骨盤の歪みの原因・背景
骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の土台です。姿勢のクセや筋肉のアンバランス、片側に負担がかかる習慣などによって、骨盤まわりのバランスが崩れることがあります。
骨盤まわりのバランスの乱れは、腰痛・お尻の痛み・脚のだるさ・冷えなど、さまざまな不調と関わることがあります。
鍼灸が骨盤の歪みにアプローチする仕組み
鍼の森では、次のような視点から骨盤の歪みの根本に働きかけます。
骨盤まわりの筋緊張を整える
骨盤を支える筋肉のアンバランスや緊張に鍼でアプローチし、まわりのバランスを整えるサポートを行います。
血流を促し回復を支える
鍼の刺激は局所の血流を促すと考えられています。滞った血液が巡ることで、溜まった疲労物質が流れやすくなり、不調の起こりにくいコンディションへと整えていきます。
全身のバランスから根本へ
痛みや不調の出ている場所だけでなく、それを生んでいる根本の原因にアプローチします。姿勢や全身のつながりまで含めて整え、繰り返さない身体づくりをめざします。
鍼の森の骨盤の歪み施術
丁寧なカウンセリングと検査で根本にある原因を見極めたうえで、お一人おひとりに合わせて施術を組み立てます。その場のスッキリ感だけで終わらない変化をめざします。
- 骨盤まわり・臀部・腰の筋肉への鍼
- 姿勢・動作のクセの評価
- バランスを保つセルフケア指導
こんな方におすすめです
骨盤が歪んでいる気がする／腰やお尻に左右差を感じる／姿勢のクセが気になる——身体の土台から整えませんか。
骨盤の歪みに関するよくあるご質問
Q鍼は痛くないですか？+
髪の毛ほどの細さの日本製使い捨て鍼を使い、国家資格を持つ施術者が痛みに最大限配慮して施術します。鍼が苦手な方にはマッサージ中心のご提案も可能です。
Qどのくらいの頻度で通えばよいですか？+
お悩みの程度によって異なります。慢性的な場合は、はじめは間隔を詰めて通い、状態が整ってからメンテナンスへ移行いただくのがおすすめです。施術時に最適なペースをご提案します。
※鍼灸の作用・効果には個人差があります。本ページの記載は東洋医学の考え方および一般的な研究知見にもとづくもので、特定の治療効果を保証するものではありません。症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合がございます。