ストレートネックの原因・背景
本来ゆるやかに前へカーブしている首の骨が、まっすぐに近い状態になってしまうのがストレートネックです。スマホやPCを見るうつむき姿勢が続くことで、首のカーブが失われていきます。
カーブが失われると衝撃を吸収しにくくなり、首や肩への負担が増大。こり・痛み・頭痛・手のしびれなどにつながることがあります。
鍼灸がストレートネックにアプローチする仕組み
鍼の森では、次のような視点からストレートネックの根本に働きかけます。
深層筋へ直接アプローチ
マッサージでは届きにくい筋肉の深い層やコリの芯（トリガーポイント）に、鍼は的確に届きます。表面だけでなく原因の層からゆるめられるのが、鍼ならではの強みです。
血流を促し回復を支える
鍼の刺激は局所の血流を促すと考えられています。滞った血液が巡ることで、溜まった疲労物質が流れやすくなり、不調の起こりにくいコンディションへと整えていきます。
全身のバランスから根本へ
痛みや不調の出ている場所だけでなく、それを生んでいる根本の原因にアプローチします。姿勢や全身のつながりまで含めて整え、繰り返さない身体づくりをめざします。
鍼の森のストレートネック施術
丁寧なカウンセリングと検査で根本にある原因を見極めたうえで、お一人おひとりに合わせて施術を組み立てます。その場のスッキリ感だけで終わらない変化をめざします。
- 首・肩まわりの深層筋の緊張をゆるめる鍼
- 姿勢評価と負担を減らす生活アドバイス
- 頭痛・手のしびれを伴う場合の総合ケア
こんな方におすすめです
首がまっすぐと言われた／うつむき姿勢が多い／首こり・頭痛が慢性化している——首の負担を軽くするケアをご提案します。
ストレートネックに関するよくあるご質問
Q骨のカーブは元に戻りますか？+
骨の形そのものを変えるものではありませんが、まわりの筋肉の緊張をゆるめ首の負担を軽くすることで、つらさの緩和をめざせます。
Q鍼は痛くないですか？+
髪の毛ほどの細さの日本製使い捨て鍼を使い、国家資格を持つ施術者が痛みに最大限配慮して施術します。鍼が苦手な方にはマッサージ中心のご提案も可能です。
※鍼灸の作用・効果には個人差があります。本ページの記載は東洋医学の考え方および一般的な研究知見にもとづくもので、特定の治療効果を保証するものではありません。症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合がございます。